E' quindi adatto per:

• rafforzare gli organi interni e migliorare la circolazione del sangue e linfatica favorendo il corretto drenaggio dei liquidi
• attenuare le tensioni del tessuto muscolare e connettivo
• alleviare la sintomatologia dolorosa nei disturbi quali cefalee, dolori cervicali, mal di schiena e affezioni articolari
• migliorare la mobilità dei segmenti scheletrici
• rafforzare le funzioni neurologiche, alleviare condizioni degenerative associate al processo di invecchiamento e al periodo della menopausa
• combattere l'insonnia e lo stress
• promuovere pace interiore e benessere mentale.

Le controindicazioni sono legate a gravi problemi cardiaci, ernie discali, osteoporosi, processi tumorali, flebite, vene varicose.

Il vero massaggio tailandese dura da un'ora e mezza alle alle tre ore in genere.

La durata minima per effettuare un buon trattamento è di 1ora e mezzo.

I nostri trattamenti durano due ore ma, all'interno del programma "Settimana Verde", possono durare anche di più.

I limiti del Massaggio Thai

Il massaggio thailandese è una pratica terapeutica e, come tutte le terapie mediche, ha dei limiti e talvolta delle controindicazioni.

Esistono, ad esempio, delle zone del corpo che un massaggiatore non dovrà mai toccare come le parti intime, le ossa, le tempie, l'interno delle articolazioni o la parte frontale del collo.

Ma esistono anche alcune condizioni fisiologiche del paziente che devono essere considerate con la massima attenzione. Tra di esse:

• Pressione alta: Il Massaggio Thai riattivando la circolazione può alzare la pressione arteriosa, che se già troppo alta può diventare pericolosa.
• Infiammazioni o contusioni: Le zone infiammate o contuse normalmente sono soggette ad un aumento del afflusso sanguigno, che porta alla naturale riparazione dei tessuti, ma le manipolazioni di queste zone possono portare a rottura di capillari già sotto stress.
• Cardiopatie: Un cuore non perfetto può soffrire se la pressione del sistema circolatorio non rimane stabile il più possibile.
• Diabete: Una glicemia troppo alta riduce la percezione del dolore e può ostruire i capillari.
• Cancro: La manipolazione di zone soggette a neoplasie deve essere evitata assolutamente.
• Febbri: L'aumento della pressione arteriosa può indurre alterazioni della temperatura corporea, è quindi da evitare il massaggio su pazienti febbricitanti.
• Ossa danneggiate: Effrazioni, lussazioni o fratture, possono peggiorare se le ossa vengono sottoposte a stress, in modo particolare in caso di osteoporosi.
• Periodo post-traumatico: Non sottoporsi ad un massaggio se si ha avuto un forte trauma nelle 48 ore precedenti, per esempio: un incidente stradale o una brutta caduta.

 Riflessologia plantare per il mal di schiena

La riflessologia è un metodo di guarigione assolutamente sicuro e altamente efficace. Consiste nell'esercitare una pressione su specifici punti riflessi dei piedi. Ogni punto riflesso corrisponde a un particolare organo o parte del corpo.

Se avete un disturbo, i punti riflessi risulteranno particolarmente sensibili. In tal modo i vostri piedi possono rivelare nel dettaglio il vostro stato di salute. Quando si esercita una pressione precisa sul punto riflesso sensibile, si trasmette uno stimolo attraverso il sistema nervoso, riducendo il dolore, migliorando l'apporto di sangue e il funzionamento del sistema nervoso, normalizzando le funzioni corporee e rilassando corpo, mente e spirito.

Il libro di Ann Gillanders, interamente dedicato alla cura del mal di schienacon la riflessologia, presenta le mappe dei piedi con l'indicazione dei punti riflessi collegati alla schiena e, mediante chiarissime illustrazioni, indica, passo dopo passo, le manipolazioni più efficaci e i movimenti più risolutivi per  rimuovere i blocchi esistenti nei percorsi energetici del corpo e aprire i canali della guarigione naturale.

Curarsi è semplice.
La condizioni fondamentali per la guarigione sono acqua fresca e pulita, aria pura, una dieta naturale, sufficiente esercizio fisico spazio per muoversi liberamente al fine di raggiungere la pace mentale.

Il corpo vuole stare bene. Lavora molto per raggiungere un senso di equilibrio e ha una notevole capacità di proteggersi dalle malattie.
In realtà il corpo umano fa cose alquanto miracolose.

La riflessologia è una terapia non invasiva che può essere utilizzata su persone di ogni età.

Rigidità e disabilità, sciatica, lombalgia, artrite, colpo di frusta, osteoporosi e infortuni dovuti allo sport sono solo alcuni dei disturbi che rispondono bene al trattamento, dal collo, ala parte superiore e inferiore della schiena, della spalla, del braccio e della mano, e ancora il trattamento del ginocchio e del gomito. Nel libro sono indicati i tipi di mal di schiena e le loro cause, e come tenere in forma la schiena con esercizi e accorgimenti nella vita quotidiana.

Un trattamento completo richiede circa 45 minuti. Devono essere trattati entrambi i piedi e cominciare sempre con il piede destro e completare l'intera sequenza prima di trattare il sinistro.
Come regola generale, ogni zona riflessa va trattata due volte. 
 

Il massaggio tradizionale tailandese

Il massaggio è senza dubbio una delle più antiche arti di riequilibrio energetico, benessere e prevenzione che l'uomo ha ideato. Notizie certe e documentate sul suo utilizzo risalgono a 2500 anni fa. Precisamente 500 anni a.C. uno dei leggendari maestri e ideatori è stato Javaka Kumar Bhacca, medico personale del re Magadha e amico personale di Buddha. Il massaggio e la medicina ayurvedica del medico del nord India, viene propagato in tutto l'Oriente grazie al pellegrinaggio dei monaci buddisti. Questa nobile e antica arte prenderà, nel corso dei secoli, le peculiari caratteristiche della cultura di ogni Paese. Il massaggio THAI è stato tramandato soprattutto oralmente, alcune informazioni sono state rinvenute su foglie di palma, ma la maggior parte degli scritti, con l'invasione birmana (1767) sono andati distrutti insieme alla vecchia capitale Ayutthaia. Javaka Kumar Bhacca è menzionato nel theravada buddismo in pali, praticato ancor oggi in Sri Lanka, Laos, Birmania, Cambogia e Thailandia.
Il massaggio thai ha un'origine dall'ayurvedico con influenze della medicina tradizionale cinese.

Nel massaggio tradizionale tailandese si esegue un lavoro sui 10 "sen" (meridiani tailandesi) ottenendo un effetto di riequilibrio di tutte le energie:
- Ha un effetto anti-stress e produce un rilassamento profondo sia a livello fisico che psichico ridonando slancio vitale all'organismo affaticato.
- Produce gli effetti benefici dello stretching attraverso stiramenti indotti.
- Mantienela flessibilità dei muscoli e delle articolazioni
- Allevia i dolori muscolari ed articolari.
- Regola la circolazione del sangue.

 THAI OIL MASSAGE:

Il massaggio tailandese con gli olii è la variante del massaggio thai tradizionale, praticato con un misto di tecniche dirette ( proprie delle tecniche occidentali) e indirette ( proprie della tradizione e tecnica orientale ). Le une mirano alla regolarizzazione della circolazione sanguinea e linfatica, alla decontrazione muscolare, eal rilassamento; le altre, dette indirette, mediante lo scivolamento e l'attrito sui meridiani ( in tailandese SEN ) attraverso i pollici, comportano un riequilibrio energetico totale che comprende anche i benefici attivati con la tecnica diretta.

BENEFICI PRINCIPALI

- Riequilibrio energetico
- Rilassamento
- Regolazione circolazione sanguinea e linfatica
- Azione anticellutica
- Regolarizzatore della pressione arteriosa
- Decontratturante sulla muscolatura
- Allenta dolori muscolari-articolari
- Rallentamento dell'invecchiamento cutaneo e muscolo tendineo.

 Come si esegue il Massaggio Thai

Un buon massaggio nasce dalla collaborazione tra il massaggiatore ed il massaggiato. Il paziente deve rilassarsi e comprendere che il dolore scaturisce dall'attività del proprio corpo e non è un segnale di allarme.

"No pain no gain" è il motto scherzoso dei massaggiatori. Ovviamente ognuno ha una diversa sopportazione del dolore e un buon massaggiatore sa riconoscere la soglia a cui deve fermarsi, ma un minimo di collaborazione con il paziente aiuta sicuramente.

Il paziente deve indossare un vestiario leggero e confortevole. Il massaggio si effettua su materassine moderatamente rigide. Un materasso troppo duro non sarebbe confortevole, ma uno troppo morbido assorbirebbe l'energia del massaggio, annullandone parte dei benefici. L'ambiente deve essere preparato, se possibile, al fine di rilassare il paziente. Colori tenui e caldi, e il minor rumore possibile, sono le condizioni necessarie per un ottimo massaggio.

Il massaggiatore, seguendo le linee energetiche, massaggia il paziente utilizzando varie parti delproprio corpo. I pollici nella maggior parte dei casi, ma anche i palmi delle mani, i gomiti o le ginocchia, a seconda di quanta forza deve esercitare e su che superficie esercitarla.

Gli stili

Esistono due principali stili di massaggio in Thailandia. Lo stile Wat Pho, dall'omonimo Tempio di Bangkok e lo stile dell'Ospedale di Chang Mai, una città situata nel nord del paese.

Lo stile Wat Pho, viene eseguito su 5 diverse posizioni del paziente. Nelle prime quattro posizioni, il massaggio viene effettuato partendo dai piedi fino alla testa, nella quinta, con il paziente seduto, vengono massaggiate schiena e testa.

Quello di Chang Mai, più "duro", è, ad esempio, la figura con il massaggiatore che "cammina" sopra al paziente .

 THAI FOOT MASSAGE

Il massaggio reflessologico del piede fa parte della tradizione di culture diverse, ma la sua origine sembra essere cinese , dove sono documentati i suoi 3000 anni di pratica.
Sul piede esistono punti riflessi che corrispondono ai vari organi,muscoli,ossa ecc.. La loro stimolazione porta ad un riequilibrio energetico e a un generale miglioramento della circolazione, delle articolazioni, del sistema linfatico.
Questa tecnica ha la caratteristica di seguire uno schema fisso di intervento che permette all'operatore di ottenere ottimi risultati senza dover intraprendere lunghi apprendistati. Il corso prevede la conoscenza e studio dei punti reflessologici del piede e l'acquisizione e padronanza del metodo reflessologico tailandese.

BENEFICI PRINCIPALI

Il massaggio plantare Thai permette grandi miglioramenti nei seguenti disturbi :
- digestivi
- respiratori
- circolatori
- ritenzione di liquidi
- cefalee e nevralgie
- stress
- nausea
- disturbi localizzati piedi,gambe, caviglie e ginocchia
- disturbi mestruali.

CURRICULUM VITAE ILARIA GIULIANI

Nata a Terni il 12 maggio 1981

FORMAZIONE PROFESSIONALE:

Giugno 2001 – Oggi                           Collaborazione con il Dottor Poeta Valdemiro medico chirurgo e angiologo ad Attigliano                                               Linfodrenaggio, massaggio decontratturante schiena e cervicale.

Gennaio 2004 – Marzo 2005            Collaborazione presso il “Centro di Medicina Naturale” in via Firenze 32 Roma

Marzo 2005 - Oggi                            Apertura studio di Massoterapia

Luglio 2007 - Oggi                             Collaborazione presso il centro di fisioterapia “Pegasus” in via Enrico Fermi snc. Linfodrenaggio massaggio ayurvedico e massaggio decontratturante schiena e cervicale.

FORMAZIONE scolastica

Luglio 2001                                       Attestato di frequenza per il corso di massaggio tensio-riflessogeno presso il centro fisioterapico Omega in via del Corso 11 Terni

Maggio 2003                                     Attestato di frequenza per il corso di Linfodrenaggio metodo “Vodder” eseguito dal dottor Roberto Bartoletti presso l’A.E.S. in via Plinio n°7 Roma

Giugno 2005                                      Attestato di qualifica per la professione di estetista,  

                                                           registrazione n° 035562 ai sensi della legge regionale n° 23 e                               

                                                          della legge quadro n°845 rilasciato dalla Scuola di Estetica

                                                           Moderna di Giovanna Bonifazi C.snc  Roma

 Marzo 2006                                       Attestato di frequenza per il corso di massaggio Ayurvedico     

                                                           presso il “Centro Ayurvedico Devata” di Daisy Chacko

                                                           Chittarackal

CURRICULUM VITAE SUMAPHA CHANAPHA

Nata a Nong Phai (Thailandia) il 20 dicembre 1967